Статьи

  • Гречневая диета для похудения, польза гречневой крупы, основы диеты на гречке, минусы монодиеты на гречке, достоинства похудения на гречневой крупе, что нужно убрать из меню, какие продукты допустимы, как правильно выходит из гречневой диеты, противопоказания к началу гречневой диеты.
    30 Декабрь 2020
  • Комплекс упражнений для похудения: частота и продолжительность тренировок, необходимый инвентарь. Физические нагрузки для похудения ног и бедер, живота и спины, рук и ягодиц. Полезные рекомендации специалистов для достижения результата.
    22 Ноябрь 2020